【介紹】恆新復健科診所 發現我一直沒有好好來整理一下診所的服務資訊，恕史考特工商一下，歡迎各位多加...

Q：補充乳清蛋白，會不會因為刺激胰島素而造成減脂困難？ A：不會，在熱量攝取固定的前提下，胰島素不...

患者：「打了針之後，疼痛就一勞永逸了嗎？會不會復發？」 我：「如果平時沒有照著醫囑做姿勢、生活習慣...

以前的我就是這樣，總是喜歡把事情複雜化。現在的我才認識到，減重的原則其實很簡單： 不吃早餐之後變瘦...

平時理財習慣良好的人，到了該花錢的時候，不用唉聲嘆氣。 平時飲食習慣良好的人，在美食當前的時候，不...

【新知】運動就不用怕新冠肺炎嗎？ 1. 過去兩年有規律運動者，感染新冠肺炎後死亡率是不運動者的一半...

慢性疼痛或多或少與大腦功能、構造上的改變有關，因此改變患者的行為與認知，也是是疼痛治療的重要策略！...

從小到大，我對未來有過許多期待： 「考上大學之後，我就自由了！」 「升上主治醫師後，我就快樂了！...

【閒聊】我的觀念演變 體重控制是複雜的現象，神經系統、內分泌、基礎代謝率、腸道菌、脂肪代謝都參與其...

少吃一塊月餅、多做一組深蹲，祝大家中秋佳節愉快💪...